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莲藕陈皮乳鸽汤

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菜系及功效：气血双补食谱 理气调理食谱 健脾开胃食谱

　　口味：咸鲜味      工艺：原炖

　　莲藕陈皮乳鸽汤的制作材料：

　　主料：雏鸽400克,莲藕300克

　　辅料：陈皮3克,枣（干）5克

　　调料：姜4克,盐3克

　　教您莲藕陈皮乳鸽汤怎么做，如何做莲藕陈皮乳鸽汤才好吃

　　1. 莲藕洗净切成均匀大块；

　　2. 陈皮洗净；

　　小帖士-健康提示：

　　熟莲藕性微温，有养血、健脾、开胃之功效；陈皮行气健脾，红枣补气血。

　　小帖士-食物相克：

　　陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。

文章分类： 沙县小吃
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